loading...

petak, 2. lipnja 2017.

Moćnije od tablete: Riješite se najjače glavobolje u 5 minuta

astojci: 
- Prstohvat soli
- 1 čaša vode
- 1 žličica limunovog soka
"Zahvaljujući ovom starom i provjerenom receptu od 3 sastojka glavobolju možete 'ušutkati' u samo pet minuta"
Postupak:
1. U šalicu stavite žlicu tople vode.
2. Dodajte sol te miješajte dok se sol ne otopi.
3. Potom dodajte limunov sok te čašu napunite hladnom vodom.

4. Izmiješajte sastojke i popijte.
Djelovanje:
Napitak će unutar 5 minuta ublažiti ili potpuno ukloniti glaobolju.

- Po potrebi, postupak ponovite nakon dva do tri sata.
 Protiv glavobolje se koristila i stara kineska vještina - akupresura. 

četvrtak, 1. lipnja 2017.

EPILACIJA IZ SNOVA: Ruski recept da dlake uklonite ZAUVEK! Garant ga koristi i Putin

Konačno možete da se rešite tih dosadnih dlačica s nogu, ruku, prepona i drugih delova tela. I to, prirodnim putem, potpuno besplatno i, što je najvažnije, zauvek!
Kad počnete da primenjujete ovaj preparat, dlake će prvo da se razrede i postanu slabije, a vremenom zauvek nestanu. Samo saberite koliko vam vremena oduzima brijanje i/ili depilacija i shvatićete da se ovo višestruko isplati.
Neke žene imaju i jake malje na licu i za njih je ovo idealno rešenje, jer brijanje ih samo ojačava, dok depilacija zahteva da dlačice pustite da porastu, što na ovom izuzetno vidljivom području nije nimalo preporučljivo.
Sastojci: Nekoliko ljuski oraha (ne misli se na zelenu koru, već na tvrdu ljusku) i voda.
Priprema: Ljuske moraju biti potpuno suve. Zapalite ih i pustite da izgore. U pepeo dodajte onoliko vode koliko je potrebno da dobijete kremastu teksturu poput paste. Ostavite da odstoji 12 sati.
Primena: Nanesite dobijenu smesu na deo tela s kojeg hoćete da uklonite malje. Ostavite da odstoji koliko imate vremena (najbolje pola sata), a zatim sperite. Ponavljajte tretman tri puta dnevno dok se na pojave prvi rezultati, a onda nastavite jednom dnevno dok dlake potpuno ne prestanu da rastu.

Riješite se celulita na prirodan način!

Ne morate potrošiti gomilu novca kako biste izgubili narandžinu koru - potrebna je samo upornost! Ljetnji mjeseci opasno se bliže, a to znači i skidanje u kupaće kostime.
 Ako se još niste uhvatili u koštac sa celulitom, još nije prekasno, jer postoje jednostavni tretmani koji će pomoći da ga se riješite na prirodan način – bez puno (ili uopšte) potrošenog novca. 

Ali morate znati da od jednog tretmana rezultate nećete vidjeti preko noći, već je potrebno barem 30 dana. Ključno je da pijete više vode, ishrana bogatija svježim povrćem i voćem, kao i više kretanja. Suvo četkanje kože Suvo četkanje je korisno čak i ako nemate celulita. Dnevno masiranje podstiče mikrocirkulaciju i čini kožu mekanom i sjajnom. 
Ono stimuliše obnovu ćelija i pomaže da se popravi limfni protok koji je veoma važan, jer se njime tijelo rješava toksina, a to je upravo najvažniji način na koji ćete se riješiti celulita. Za četkanje vam je potrebna četka za tijelo od prirodnih vlakana, po mogućnosti sa dugačkom drškom kako biste lakše mogli zahvatiti sve dijelove tijela. Tijelo čvrstim kružnim pokretima očetkajte prije tuširanja. I posvetite se tome dovoljno vremena (barem desetak ili petnaestak minuta). Pokreti uvijek moraju ići prema srcu jer tako teče krv kroz tijelo. 

Nakon tuširanja kožu namažite maslinovim ili kokosovim uljem. Ponavljajte ovo svakodnevno. Možda će vašoj koži biti potrebno nekoliko dana da se navikne na četkanje, pa u početku budite nežniji. Nemojte se brinuti ako će koža biti crvenkasta ili osjetljiva na dodir. Sljedeći dan budite nježniji, a u narednim danima postepeno pojačavajte pritisak dok se koža ne navikne. Piling kafom Kafa nije dobra samo za razbuđivanje iznutra, piling mljevenom kafom (može i iskorištenom) pomoći će stimulaciji protoka krvi i limfe, a kofein ima i zatezajući efekt (zbog toga sve anticelulitne kreme imaju kofein u sebi). Kafu možete samu utrljati u kožu nakon suvog četkanja i prije tuširanja dva do tri puta nedjeljno, ali još bolji je sljedeći recept: - 1/4 šoljice mljevene kafe - 2 kašičice šećera - 2-3 kašike kokosovog ulja Pomješajte sve sastojke i dobićete gustu pastu (a i još će se više stvrdnuti ako ćete je držati na hladnom zbog kokosovog ulja koje prelazi u tečno stanje na sobnoj temperaturi). Stavite pastu u staklenu posudu i koristite po potrebi dok ne potrošite. 


Masirajte pastom kožu nekoliko minuta čvrstim, kružnim pokretima. Koristite 2 do 3 puta nedjeljno. Rezultati bi trebali biti vidljivi nakon 3 do 4 nedjelje. Komotnija odeća Dobra cirkulacija veoma je važna za sprječavanje (i rješavanje problema) celulita, pa je moguće da su vaši problemi upravo preuske pantalone. Ako vam odjeća ostavlja tragove na koži na kraju dana to može značiti da je protok krvi smanjen u tim područijima. Nosite nešto komotniju odeću, pa će se i situacija sa celulitom poboljšati. Omega-3 masne kiseline Još jedna teorija zašto imamo sve više celulita je što konzumiramo pogrešnu vrstu masnoća, a to dovodi do disbalansa masnih kiselina koje su telu potrebne za glatku i zdravu kožu. Istraživanja su pokazala da konzumiranje dovoljno omega-3 masnih kiselina s vremenom pomaže u smanjivanju celulita. 


One su važne i za zdravlje srca, krvnih sudova i moždanih funkcija, pa neće naškoditi ako u ishranu uvedete više morskih riba ili suplemenata omega-3 masnih kiselina. 
Konzumirajte želatin Želatin životinjskog porekla (bilo od supe od kostiju ili kupovni prah koji služi za zgušnjavanje - bolja je ona goveđa od svinjske) kao i u nešto manjoj mjeri vegetarijanske alternative za želatin (agar-agar, pektin iz voća, korijen bijelog sleza, rogač, vegetarijanske kapsule želatina) imaju brojne dobrobiti za naše zdravlje – odlično utiču na kosu, nokte, bolne zglobove, opuštenu kožu, probavu, celulit... 
Odličan su i izvor kolagena i proteina. Kakve veze želatina ima s celulitom? Jedna od teorija svjetskih naučnika jeste da je trend smanjenog unosa želatina (posebno po pitanju supe od kostiju, ali i kroz ostatak ishrane) doveo do sve veće pojave celulita, jer je ona potrebna kao potpora za izgradnju zdravog vezivnog tkiva.
 Zelena glina Zelena glina ima sposobnost da drenira, stimuliše protok krvi i cirkulaciju u limfi, a tako i eliminiše nečistoće iz tkiva. Uklanja mrtve stanice, obnavlja i jača vezivna tkiva. 
Zbog svega ovog veoma je značajna u borbi protiv celulita. 
Pomješajte šoljicu zelene gline sa četvrtinom šoljice svježe iscijeđenog soka od limuna, tri kašike vruće vode i jednom kašikom meda. 


Namažite mješavinu na zahvaćena područja čvrstim kružnim pokretima i zatim područje omotajte plastičnom folijom (obična kupovna kuhinjska folija). Ostavite tako 30 minuta i zatim isperite mlakom vodom. Ponavljajte tretman jednom nedjeljno, prenosi portal 24 sata.

Običan aspirin rešava sve probleme sa kožom: Posle 3 primene, bore i akne nestaju! (RECEPTI)

Nema te osobe koja bi rekla Ne mladolikom i glatkom licu u svakom životnom dobu, ali ovakva ideja je za većinu ljudi nedostižna fantazija.
Ipak, izgleda da postoji rešenje koje je dostupno svima, a može da bude i vaše tajno oružje protiv starenja kože. U pitanju je običan aspirin.
Pored široke primene u medicinske svrhe, malo je poznato da aspirin može da vam pomogne da postignete lepu, blistavu i zdravu kožu, bez akni, bora i drugih nesavršenosti.
Samo treba da ga koristite na sledeća tri načina (ne sva tri, odaberite onaj koji vam najviše odgovara) i uverićete i sami nakon samo tri primene!Maska sa aspirinom i limunom
Sastojci: 3 aspirina, 3 kašike soka od limuna
Priprema: Rastopite aspirin u limunovom soku i izmešajte tako da dobijete pastu. Umijte lice čistom vodom, nanesite pastu i ostavite da odstoji 10 minuta. Nakon toga uklonite masku sa dosta vode.
Maska sa aspirinom, jogurtom i medom
Sastojci: 5 aspirina, kašika jogurta, pola kašike meda
Priprema: Izgnječite tablete aspirina i pomešajte sa medom i jogurtom, tako da dobijete jednoličnu smesu. Da bi ova maska delovala, potrebno je da prvo stavite čistu pamučnu tkaninu natopljenu toplom vodom na lice, kako bi se pore otvorile. Zatim sačekajte da vam se lice osuši, pa nanesite masku i ostavite da deluje 30 minuta. Isperite toplom vodom.
Piling sa aspirinom
Sastojci: 3 aspirina, 3 jašike mlake vode
Priprema: Rastvorite aspirin u mlakoj vodi i dobićete pastu. Nanesite na čisto lice, ostavite da deluje 10 minuta, pa uklonite piling čistom, prohladnom vodom.

ponedjeljak, 29. svibnja 2017.

DIJETA ZA KOJOM SVI LUDE: Smršajte brzinom munje pomoću ovog NAPITKA!

Nutricionista Sintija Sas je osmislila dijetu za ravan stomak, a tvrdi i da se pijenjem popularnog napitka koji se zove "Sasi voda" gubi deset centimetara u struku i to za samo četiri dana.







Za napitak koji je sama kreirala i isprobala kaže da osvežava, smanjuje nadutost i umiruje varenje, celokupan digestivni trakt oporavlja i sadrži vrlo malo kalorija.

Potrebno je:

8 čaša vode, kašičica rendanog korena đumbira, svež krastavac srednje veličine, limun srednje veličine, 12 listova nane

Priprema:

Navedene sastojke pomešajte sa vodom. Ostavite da odstoji preko noći, da sve namirnice puste svoje arome, pa napitak pijte tokom celog sledećeg dana.

Tokom četiri dana, dok se pije ovaj napitak, izbegavajte slatkiše i nezdravu hranu. Porcije neka vam budu male i niskokalorične. Razlika će biti očigledna.

SMRŠAJTE BEZ MUKE: UZ pomoć ovog napitka skidate do 7 kilograma za nedelju dana!

U današnje vreme sve je više raznih preparata za mršavljenje! Međutim, mi vam predstavljamo  čaj za koji stručnjaci tvrde da je prirodan i siguran način za mršavljenje. Uz pomoć ovog čaja, pravilne ishrane i vežbanja možete skinuti 7 kilograma za nedelju dana.

Čaj broj 1:
-oko 40 grama koprive
- 40 grama zove
- 40 grama matičnjaka
- 40 grama vrbine kore
- 40 grama lipe

Priprema: Sve sastojke sipajte u jednu staklenu posudu i dobro promešajte. Zatim jednu kašiku ove mešavine sipajte u šolju i prelijte sa 3 dl ključale vode. Poklopite to i ostavite da stoji oko 20 minuta. Nakon toga procedite i možete da pijete!
Stručnjaci preporučuju da se ova mešavina pije tri puta na dan pre jela. Može se piti dvadeset dana bez prestanka, zatim se pravi pauza od sedam dana.

četvrtak, 25. svibnja 2017.

Čudo od biljke: Liječi preko 100 bolesti!

Ova bobica i njena ljekovitost spominju se još u knjigama starih Grka, dok na Tibetu tinkturu od njenog ulja zovu "uljem života". Kumkvat ili tzv. pasji trn ima jedinstven i fascinantan sastav koji uključuje 190 fitonutrijenata i bioaktivnih supstanci, a ono zbog čega je ona eliksir zdravlja jeste činjenica da sadrži gotovo sve poznate minerale i vitamine i snažan je antioksidans. 
 
U ulju dobijenom iz ovih bobica ima 3 puta više Vitamina A od šargarepe, 10 puta više Vitamina C od narandže i najviše Vitamina E među svim voćem. Inače, to je jedino biljno ulje na svijetu koje sadrži sve omega masne kiseline (3, 6 i 9), a povrh toga i vrlo rijetku omega-7 masnu kiselinu koja umanjeju bore, sprječava gubitak elastičnosti kože i uspješno se bori protiv svih drugih simptoma starenja kože. 
 
Evo koja su to sve ljekovita svojstva ove voćke koju u našem narodu nazivaju još i japanskom narandžom. 
 
Urogenitalni sistem ublažava simptome menopauze, infekcije mokraćnog kanala, probleme sa bešikom Problemi sa kožom djelotvorno je kod svih poznatih problema ljudi sa ekstremno suvom kožom - ekcema, dermatitisa, akni, psorijaze, žuljeva Smanjenje tjelesne težine pomaže kod smanjenja masnih naslaga (jer pomaže stvaranju enzima koji sagorijevaju masnoću), kod prekomjernog apetita i dijabetesa tipa 2 Zdravlje očiju ublažava sindrom suvih očiju, sprječava konjunktivitis Probavni sistem pomaže kod gastritisa i čireva na želucu Disajni putevi ublažava simptome suvog kašlja, laringitisa i sinusitisa Krvni sudovi veoma je efikasna kod stanja ateroskleroze, povišenog nivoa holesterola i tromboze Imunitet dovodi imuni sistem u balans, deluje protiv umora i stresa
 Rane pomaže u bržem zaceljivanju rana, smanjuje nuspojave zračenja i radijacije Bolesti usne duplje smanjuje suvoću i iritacije usne duplje kao rezultat uzimanja određenih lijekova 
 
Štiti probavni sistem od parazita stvara zaštitni film u želucu i crijevima i tako smanjuje štetne efekte patogenih mikroorganizama, poput upornih bakterija kao što je Ešerihija koli, ali i protiv gljivica i ostalih parazita